Yoga Sanft

Ob Yoga für Senioren im Altenheim oder für ältere Menschen auf dem Stuhl zu Hause - bei dem Yoga Sanft Konzept werden einfache Asanas behutsam und achtsam in einfacher Weise praktiziert um die Mobilität im Alltag erhalten zu können. Falls Interesse besteht, einfach bei mir melden und wir schauen gemeinsam, in welchem Umfang und mit welcher Frequenz gearbeitet werden soll.

Ich biete im Studio Kurse für Senioren an, komme aber auch gerne zur regelmäßigen Terminen oder Workshops in Ihre Einrichtung.

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