Bildungsurlaub

 

Seit September 2019 bin ich als offizieller Träger (Träger-Nummer 1190) beim Hessischen Ministerium für Soziales und Integration als Schule für Bildungsurlaube gelistet. 

In den 5-Tage Kursen hast du die Möglichkeit, dich intensiv mit dem Thema Yoga und Meditation als Gesundheitsprävention auseinander zu setzen. Die Fehltage im Arbeitsalltag steigen. Besonders psychische Krankheiten durch den durch Stress belasteten Berufsalltag nehmen zu. Es wird immer mehr Mobilität erwartet, du bist ständig erreichbar und hast das Gefühl, dein Körper steht unter Anspannung? Dann ist diese Woche Bildungsurlaub genau das Richtige. Egal ob du schon Yoga Erfahrung hast oder einmal intensiv in das Thema reinschnuppern möchtest, meine Bildungsurlaube sind für alle Levels offen.

Da wir in einem besonders kleinen Rahmen von maximal 8 Teilnehmern die Woche verbringen, besteht die Möglichkeit, sehr individuell auf eure Bedürfnisse und Fragen einzugehen.

Bei Interesse oder Fragen, kannst du dich sehr gern bei mir melden. Falls du gerade in einer Schwangerschaft bist, bespreche bitte vorab mit mir die Möglichkeit der Teilnahme. 

 

Die Kosten für die 5 Tage je 8 Einheiten á 45 Minuten belaufen sich auf 390,00€. Von der Kleinunternehmerregelung nach §19 UstG wird Gebrauch gemacht.*  

Bitte kläre im vorab mit deinem Arbeitgeber die mögliche Freistellung für den Bildungsurlaub ab. Falls du sicher sein willst, dass der Platz noch frei ist, kannst du mich auch gern vorab kontaktieren, dann reserviere ich dir deinen Platz, während du auf der Arbeit alles abklärst. Die normalerweise benötigten Unterlagen wie das Anerkennungsschreiben des hessischen Ministeriums sowie das Konzept findest du zum Download direkt weiter unten auf dieser Seite.

Für die verbindliche Anmeldung schicke mir dann bitte deinen vollständigen Namen und deine Adresse und den gewünschten Kurs. Sobald dein Bildungsurlaub genehmigt ist, ist dein Platz fest reserviert. Ich mache dir etwa vier Monate vor Kursstart deine Rechnung und Anmeldebestätigung fertig. Mit Überweisung der Teilnahmegebühr ist dein Platz final gebucht und die AGBs gelten als akzeptiert. Eine Stornierung oder monetäre Rückerstattung ist ab diesem Zeitpunkt dann auf Grund der kleinen Gruppengröße leider nicht möglich. 

 

Falls du außerhalb von Frankfurt wohnst, bin ich dir gerne bei der Hilfe einer Unterkunft behilflich, neben einem möblierten Zimmer direkt unter dem Studio gibt es einige Zimmer in Laufnähe, ebenso wie verschieden Parks (z. B. der Lohrberg) und Einkaufsmöglichkeiten (Hessen Center oder der beschauliche Stadtteil Bornheim in 30 Minuten zu Fuß zu erreichen) für die Nachmittage nach dem Kurs.  

*Preis bei Bildungsurlauben im Studio, im Ausland kann ein Zuschlag anfallen.

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Termine

Gerne können auch geschlossene Bildungsurlaube für Firmen im Zuge des Teambuilding als Event organisiert werden. Bei Interesse kontaktiert mich bitte direkt.

2021

 

25. - 29.10.2021 Hilfe zur Selbsthilfe im (Berufs-)Alltag durch Yoga und Meditation (noch 2 freie Plätze)

1.- 5.11.2021 Ausgeglichen im Berufsleben durch Yoga und Meditation (ausgebucht)

2022

NEWS die Konzepte Hilfe zur Selbsthilfe und Ausgeglichen im Berufsleben sind aktuell in der Anerkennung für Bildungsurlaube in Rheinland-Pfalz eingereicht

28.2. - 4.3.2022 Hilfe zur Selbsthilfe im (Berufs-)Alltag durch Yoga und Meditation (4 freie Plätze)

28.3. - 1.4.2022 Innere Stärke und mentale Ausgeglichenheit in Beruf und Alltag Teil 1 (8 freie Plätze)

4.4. - 8.4.2022 Innere Stärke und mentale Ausgeglichenheit in Beruf und Alltag Teil 2 (8 freie Plätze)

25.4. - 29.4.2022 Ausgeglichen im Berufsleben durch Yoga und Meditation (5 freie Plätze)

26.6. - 3.7.2022 Hilfe zur Selbsthilfe im (Berufs-)Alltag durch Yoga und Meditation in Trentino, Italien; nähere Infos siehe unten (9 freie Plätze)

2.10 - 16.10.2022 Innere Stärke und mentale Ausgeglichenheit in Beruf und Alltag Teil 1 & 2 in Südfrankreich, nähere Infos siehe unten (12 freie Plätze)

Hilfe zur Selbsthilfe im (Berufs-)Alltag durch Yoga und Meditation

Förderung von Gesundheit durch die Integration östlicher Perspektiven in einer von Stress geplagten Gesellschaft

In diesem Bildungsurlaub liegt unser Fokus auf den philosophischen und kulturellen Hintergründen und wie diese sich ergänzen bzw. im Alltag umsetzen lassen. 

Mehr als 50% der Tage werden der Praxis gewidmet, eine leichte körperliche Fitness wird daher vorausgesetzt. 

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Konzept zur Vorlage beim Arbeitgeber
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Zulassungsbescheinigung
Anerkennungsschreiben BU Hilfe zur Selbs
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Ausgeglichen im Berufsleben durch Yoga und Meditation

Wie philosophische Ansätze östlicher Kulturen Lösungswege für eine von Stress geplagten Gesellschaft aufzeigen können

In diesem Bildungsurlaub liegt unser Fokus auf dem Thema Stress, wie dieser entsteht und was er im Körper bewirkt und Wege um besser mit diesem umzugehen.

Mehr als 50% der Tage werden der Praxis gewidmet, eine leichte körperliche Fitness wird daher vorausgesetzt. 

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Konzept zur Vorlage beim Arbeitgeber
Ausgeglichen im Berufsleben durch Yoga u
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Zulassungsbescheinigung
Anerkennungsschreiben BU Ausgeglichen im
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Innere Stärke und mentale Ausgeglichenheit in Beruf und Alltag

Durch Yoga, Meditation und Selbstreflektion zu mehr Verständnis über die Psyche und Kräftigung und Flexibilität für Körper und Geist durch Fernöstliche Methodik und Ansätze aus dem Coaching

Dieser aus zwei Teilen bestehende Bildungsurlaub widmet sich neben Ansätzen aus dem Yoga und der Meditation auch Coaching Theorien zur Stärkung des Selbst. So arbeiten wir auch hier etwa 50% praktisch, betrachten uns aber neben der Yoga Philosophie weitere fernöstliche Ansätze und verbinden diese mit Werkzeugen aus dem NLP, der positiven und buddhistischen Psychologie und der systemischen Beratung. Die im Studio gehaltenen Wochen können auch separat gebucht werden.

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Konzept Bildungsurlaub Do und Fr.pdf
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Zulassungsbescheinigung
Anerkennungsschreiben BU 2 wöchig.jpg
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Lust auf Bildungsurlaub im Ausland?

 

2022 biete ich zum ersten Mal meinen Bildungsurlaub auch im Ausland an. Ende Juni in Norditalien und Anfang Oktober in Südfrankreich. Klingt gut? Dann schau dir gern die Seiten für mehr Infos an. Solltest du noch weitere Fragen haben, kontaktiere mich gern, am Liebsten per Email. 

Beide Locations sind Mitten in der Natur gelegen, ideal zum Abschalten und zur Ruhe kommen.