Reise durch die Elemente

An diesem Vormittag geben wir uns tiefer Entspannung in einem Yin Yoga Special hin, in welchem wir eine Reise durch alle fünf Elemente machen werden und damit die entsprechenden Meridiane sowie unsere Sinne zu stimulieren.

Ziel ist es, unseren Körper zu dehnen und dabei loszulassen und uns der Praxis hinzugeben. Nebenbei wirst du etwas über die einzelnen Meridiane und den entsprechenden Elementen erfahren. 

Um auch daheim weiter üben zu können, bekommst du die Sequenz und ein Handout mit interessanten Informationen über die fünf Elemente.

Wann? 3.11.2019

Uhrzeit? 11:00 - 15:00 

Wo? One World Yoga

Kosten? 59€

Mindesteilnehmerzahl: 5