Bildungsurlaub auf Rügen

Gemeinsam mit mir & Eli, tauchst du ein in die Welt von Yoga, Meditation und mentaler Resilienz – als ganzheitliche Auszeit für Körper, Geist und Seele.

In Theorie und Praxis erfährst du, wie du deine mentale Stärke aufbauen, achtsam mit Herausforderungen umgehen und dich immer wieder selbst in deine Mitte bringen kannst.

Was Dich erwartet:

tägliche Yoga- und Meditationseinheiten (Körperpraxis & Achtsamkeit)

praxisnahe Impulse zu Resilienz, Selbstfürsorge und mentaler Gesundheit

Raum für Entspannung, Stille und persönliches Wachstum

Die Weite und Luft der Ostsee, gutes Essen und wohltuende Gemeinschaft

Das Programm ist Montag bis Freitag, jeden Tag von 07:30 – 14:30 Uhr. Mit viel Herz gestaltet – rund sechs Stunden täglich widmen wir uns Bewegung, Meditation, Reflexion und Lernen.

So entsteht eine wohltuende Balance aus Tiefe und Leichtigkeit, Bildung und Erholung.

Komm mit uns nach Rügen und erlebe, wie wohltuend es ist, dich selbst neu zu spüren, zu lernen und einfach zu sein.

Das Konzept zum Download findest du hier auf der Seite. Die Anerkennung für Hessen wurde bereits beantragt, sobald das Schreiben verfügbar ist, findet ihr dies zum Download unterhalb des Konzepts.